Freizeit, Fitness, Gesundheit

Abteilungsleiterin: Heidi Donabauer
heidi.donabauer@web.de
Übungszeiten
Montag
18:00-19:00 UhrFitness für FrauenTG-Halle
18:00-19:00 UhrBodyworkoutGymnastikraum TG-Halle
19:00-20:00 UhrFitness für FrauenTG-Halle
19:00-20:00 UhrAerobicSchulturnhalle
19:15-20:15 UhrFit und Gesund – Bewegen statt schonen (Kurs)Gymnastikraum TG-Halle
20:00-21:00 UhrFitness für FrauenTG-Halle
Dienstag
9:00-10:00 UhrFunktionsgymnastikTG-Halle
10:00-11:00 UhrSeniorengymnastik 70plus (gemischt)Gymnastikraum TG-Halle
17:45-18:45 UhrAerobic - der Fitnessklassiker (Kurs)Gymnastikraum TG-Halle
Mittwoch
18:45-19:45 UhrMänner-Fitness 60plus Gymnastikraum TG-Halle
19:00-20:00 UhrBallsport für Männer TG-Halle
20:00-21:00 UhrBallsport für Männer 60plusTG-Halle
20:00-21:00 UhrGesundheitsgymnastik für Männer (Kurs)Gymnastikraum TG-Halle
Donnerstag
9:00-10:00 UhrBewegen statt schonen - Ganzkörperkräftigung (Kurs)TG-Halle
9:15-10:15 UhrBiB - Babys in Bewegung (Kurs)Gymnastikraum TG-Halle
10:30-11:30 UhrBiB - Babys in Bewegung (Kurs)Gymnastikraum TG-Halle
18:30-19:30 UhrDynamisches Pilates (Kurs)Gymnastikraum TG-Halle
19:30-20:45 UhrTai Chi Chuan (Kurs)Gymnastikraum TG-Halle
Freitag
08:30-09:30 UhrFit in den Tag (Kurs)Gymnastikraum TG-Halle
15:00-16:00 UhrEinführung in das Gerrätturnen (Kurs)TG-Halle
16:00-17:00 UhrKids-Dance (Kurs)Gymnastikraum TG-Halle
17:15-18:15 UhrATP - AlltagsTrainingProgramm (Kurs)TG-Halle/Outdoor